Psychoterapia to spotkanie psychoterapeuty i klienta/pacjenta, którego celem jest praca nad zgłoszonymi przez problemami. Nasza praca polega na rozmowie, a także na doprowadzeniu do tzw. wglądu, czyli doświadczeń zmieniających perspektywę patrzenia na siebie, swoich bliskich oraz otaczającą rzeczywistość.
W trakcie psychoterapii zaproponuję Tobie proponuje szereg zadań i ćwiczeń. Długofalowym celem, któremu służy psychoterapia, jest odzyskanie spokoju, odnalezienie swojego miejsca w życiu, pogodzenie się z losem. To droga, która prowadzi do poczucia spełnienia i szczęścia, przywraca bowiem lub wzmacnia umiejętność obdarzania siebie i innych miłością.
Czas trwania psychoterapii jest różny – od kilku spotkań do ponad roku.
Zależeć to będzie przede wszystkim od Twoich oczekiwań oraz problemu, nad którym będziemy pracować.